こんにちは。一人暮らしだけど部屋を片付けたい、もちつきあんこ（@ankostar203）です。
「何回やっても何回やっても部屋が片付かないよ～。収納したけど意味がない」
とお思いではありませんか？
私は何度も、リバウンドを経験しましたよ(^_^;
そして、ようやく気づいたんです・・・何回片付けても、部屋が散らかる原因あることに。
「断捨離して収納作って、ハイ終わり～！」じゃないんです。
断捨離や収納が終わったあとも、気をつけなきゃいけないことがたくさんあります。
これから、私の体験をもとにした、キレイな部屋を保つ方法についてお伝えしますね。
目次
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まずは汚い部屋から脱出しよう
あなたの部屋が足の踏み場もない状態なら、断捨離などで汚部屋から脱出しましょう。
詳しいやりかたは、以下の記事をご覧ください。
部屋片付けのやる気を出す方法
片付けのやる気が出ないなら、以下の記事をご覧ください。
部屋をキレイにするメリット
っていうか、そもそも片付けるメリットある？
今のままで満足なんだけど。
なるほど・・・片付けの必要性とメリットが知りたいなら、以下の記事をご覧ください。
部屋をキレイにするきっかけ
私が部屋を片付けるようになったきっかけ、体験談を知りたいなら、以下の記事をご覧ください。
部屋が散らかる原因
さて、部屋はキレイになったでしょうか？ 片付け、お疲れさまです。
しかし、頑張って部屋をキレイにしても、ちゃんと維持できなければ意味がありません。
リバウンドして汚部屋に逆戻りとかありますからね・・・昔の私のように（笑）
部屋が散らからないようにするために、まずは散らかる原因を知っておきましょう。
部屋が散らかる原因は、以下の3つですよ。
- ゴミ箱がいっぱいになっても、そのままにしてしまう
- 洗濯物をベッドや床に置いたままにしてしまう
- 欲しいモノを我慢できず、モノが増えてしまう
ゴミ箱にあるゴミをゴミ袋に移すのって、意外とメンドクサイ！
ついつい放置してしまい、次のゴミが入らなくなってしまうんです。
それに、ゴミって汚いですからね。触るとすっごく気持ち悪い！
メンドクササと汚さのダブルパンチで・・・ゴミ箱を空にするやる気が出ません(^_^;
汚部屋になるって、わかってるんですけどね・・・。
洗濯物も何気に、部屋が散らかる原因かなと。
疲れてるときに、洗濯した服をクローゼットやタンスにしまうのメンドクサイです。
ついつい、その辺にポイ置きしちゃいますね。
そして、衝動買いでモノが増えるのも、部屋が散らかる原因です。
お金も減るし・・・何とかしたいですね。
部屋が散らかる原因の対処法
ゴミに関しては、とにかく「捨てやすいシステム」を作るのが第一。
燃えるゴミや生ゴミは、上の画像のようにゴミ箱にゴミ袋をくっつけておきましょう。
わざわざゴミ箱に手をつっこんだり、ゴミ箱を逆さにしてゴミ袋に入れる必要がなくなりますよ。
ペットボトルは、スグに捨てられるて生活感が出にくい、上の画像のようなゴミ箱がオススメ。
ゴミ箱のペットボトルがたまったら、100均の袋に入れて、イオンの回収ボックスで処分しましょう。
服は上の画像のような入れものを用意して、洗濯した服を一時的にポン入れしましょう。
服がぐちゃぐちゃになるのはちょっと気になりますが・・・ベッドや床に散らかすよりはマシかなと。
とりあえず、疲れたときはとりあえずポン入れして、疲れが回復したら元に戻すといいです。
シワにしたくないオシャレ着は・・・気合いでクローゼットなどにしまいましょう(^_^;
散らからない部屋にする方法
片付けても片付けてもすぐに散らかるなら、モノの置き場所や収納方法に問題があるのかもしれません。
今すぐ改善しましょう(^_^)v
まず、良く使うモノは取り出しやすく、しまいやすいように置くといいです。
家や車のカギやスマホは、ポン置きでいいかなと。
カバンも取り出しやすいところに置いておきましょう。
ADHD持ちの私は、あっちこっちにモノを置くと、「どこに何を置いたか？」わからなくなります(^_^;
モノを保管する場所は、1つにまとめておくといいかなと。
また、収納はキッチリ決めるのではなく、いくつか空き収納を作っておくと便利です。
疲れてるときに、使ったモノをちゃんと戻すのって、メンドクサイですよね？
いつでもどこでもポン置きできるよう、空き収納を用意しておきましょう。
一度でもモノを床に置くと、そこからどんどん汚くなります。
床置きを阻止するために、空き収納は必須ですよ。
部屋をキレイに保つために気をつけていること
ツイッターでのアンケートによると、1ヶ月以上片付けや掃除をしてない人が、圧倒的に多いようです。
しかし、私は1週間に1回は片付け掃除をすることをオススメします。
片付けとは「使ったモノを元に戻すこと」です。
床や空き収納に散らばったモノたちを、疲れが回復する休みの日に、元の場所に戻しましょう。
また、掃除も週1回はやらないと、部屋がホコリだらけになります。
掃除のやりかたは、以下のサイトが詳しいです。
参考サイト
掃除を効率よく進めるには？毎日＆週一お掃除のポイントをご紹介！ – くらしのマーケットマガジン
上記サイトには毎日フローリングワイパーと掃除機で掃除するとありますが・・・私は毎日掃除するのがメンドクサイので、週1でフローリングワイパーをかけますね(^_^;
そして、パソコンやオタク棚などを水拭きします。
ちなみに、フローリングワイパーや掃除機をかけるときには、床のモノを全てベッドなどに置く必要があります。
断捨離でモノが減ってれば、ベッドに置くモノが減ってラクだし時短できるんです(^_^)
そして、時短できれば、習慣化しやすくなります。
習慣化のためにも、定期的に断捨離して、モノを少なくしておきましょう。
モノを定位置に戻すには、どうすればいい？
モノを定位置に戻す・・・耳にたこができるほど、よく聞く言葉ですね。
じゃあ、モノの定位置をどこにすればいいのかというと・・・正直、「人によって違う」としか言いようがありません(^_^;
とりあえず、感覚的に配置してみて、しっくりこなかったら配置を変える、といった感じで試行錯誤するしかないんです。
私の場合、普段使わないモノは全て「とりあえずボックス」にしまいます。全てのモノを、1ヶ所に集めるんです。
すると、何かモノを探すときに「とりあえずボックス」を探すと、高確率で見つかるようになります。
バラバラに散らばったモノを手当たり次第探すより、効率いいですね(^_^)
探しものをして、部屋がぐちゃぐちゃになるのも防げますよ。
カバンの置き場所、整理方法
ADHDの私は、目的別のカバンの使い分けという、器用なことができません(^_^;
なので、カバンは自動的に、大容量のリュック1つのみです。
リュックを使うなら、上の画像のような「バッグ・イン・バッグ」を使うことをオススメします。
リュックはどうしても中身がごちゃごちゃするので、バッグ・イン・バッグを使うことで必要なモノを探しやすくなりますよ(^_^)
カバンは良く使うものなので、ベッド近くの取り出しやすいところに置きましょう。
お出かけがスムーズになりますよ。
私のオススメ掃除グッズ
ひとり暮らしの部屋程度であれば、上の画像のようなクイックルワイパーで十分です。
クイックルワイパーでゴミを集めて、ホウキとちりとりで集めたゴミを捨てます。
クイックルワイパー、ほうき、ちりとりは100均で買えますよ。
掃除機はムリに買わなくていいです。
掃除機があれば、集めたゴミを捨てる時間を少し短縮できるだけなので。
持ってれば、利用しましょう。
※画像は楽天のリンクです
ちなみに、上の画像の掃除機が、私が使ってる掃除機ですね。
また、水拭きするなら布も必要です。布も100均で買えます。
断捨離で仕分けたいらない服を切り取って、布代わりにするのもアリですね。
壁面収納って使ったほうがいい？
※画像は楽天のリンクです
壁面収納はセンス良く使えば、キレイな部屋になります。
・・・ただし、「センス良く使えば」の話です(^_^;
私の場合は、フィギュアを飾るために、棚を2つだけ買いました。
「大好きなモノを飾りたい！」という目的がないなら、壁面収納を使う必要はないかなと。
断捨離しないで、部屋のキレイさを維持する方法はあるのか？
ねえねえ、断捨離めんどくさーい
断捨離しないでキレイな部屋を維持する方法はあるんですが・・・以下の2つの条件を満たす必要がありますよ。
- 収納スペースがたくさんある
- たくさんのモノを管理するのが得意
私的に、本や雑誌にある収納術は、たくさんのモノの定位置を的確に把握できる人向けだと思います。
上記2つの条件を満たしてるなら、本や雑誌を参考にして、素晴らしい収納を目指しましょう。
私はたくさんのモノの定位置管理ができないので、断捨離して最小限のモノを管理する生活を送ります。
どれくらいのモノの量が適正かは、あなた次第かなと。
掃除をしないで、部屋のキレイさを維持する方法はあるのか？
ねえねえ、掃除めんどくさーい
掃除は最低でも週1回はやらないといけません。
掃除しないと、部屋がホコリだらけになるからです。
ホコリまみれの部屋、イヤですよね？
掃除の方法（リンク）を参考にして、サクッと掃除を終わらせちゃいましょう。
友達が遊びに来るときだけ、部屋をキレイにするのはアリ？
じゃあさ、友達が遊びに来たときだけ、部屋をキレイにしてもいい？
私はアリだと思います。押し入れを有効活用しましょう。
まず、散らばったモノを「とりあえずボックス」にしまいます。
そして来客時に、とりあえずボックスとゴミ袋を押し入れにしまうんです。
押し入れのスペースを空けて、押し入れにしまうモノを少なくしておけば、急な来客にも対応できます。
普段から断捨離して、部屋をキレイにしておきましょう。
ムダ買い、衝動買いを防ぐコツ
ムダ買い、衝動買いをすると、モノが増えるだけでなく、お金も減ります。何とか防ぎたい！
私が効果アリと実感した、ムダ買い、衝動買いを防ぐコツは、以下の3つです。
- 今欲しいモノをスマホにメモする
- 欲しくなったら、一旦スマホにメモして、数日経ってから買う
- 買ったモノをノートにメモする
まずは今欲しいモノをスマホにメモしておきます。
スマホアプリ「メモ帳」をインストールして、欲しいモノをどんどん書いていきましょう。
参考リンク
急に欲しいモノができた場合は、スグに買わず、メモ帳にメモして数日待ちます。
数日経っても欲しいモノなら、買ってオッケー。欲しくなくなったら、買わなくてもいいかなと。
また、買ったモノは毎日ノートにメモしておきます。
細かく書く必要はありません。ざっくりでいいです。「今日何にお金を使ったか？」を把握しておきましょう。
余裕があれば、買ったモノに対して「感謝の気持ち」を書けるとなお良し。
私の経験上、モノに対する感謝の気持ちを持てば、自然と衝動買いが減ります。
また、感謝することで「満たされた気持ち」になるので、ココロを満たすために買い物をする必要がなくなりますよ。
今回のお話のまとめ
さて、話が長くなったので、まとめておきますね。
部屋が散らかる原因と対策
ゴミ箱がいっぱいになっても、そのままにしてしまう
→ゴミ箱にゴミ袋をセットする
→ポン投げできて、生活感が出にくいゴミ箱を探す
洗濯物をベッドや床に置いたままにしてしまう
→ポン入れできる収納グッズを置いておく
→疲れたときにポン入れして、疲れがとれたらクローゼットなどに戻す
欲しいモノを我慢できず、モノが増えてしまう
→今欲しいモノをスマホにメモする
→欲しくなったら、一旦スマホにメモして、数日経ってから買う
→買ったモノをノートにメモする
散らからない部屋にする方法
- 良く使うモノは取り出しやすく、しまいやすいように置く
- モノを保管する場所を1つにまとめておく
- 疲れたときにポン入れできるよう、いくつか空き収納を作っておく
- 1週間に1回、床や空き収納に散らばったモノたちを元に戻す
- 1週間に1回、掃除をする
- 普段使わないモノを「とりあえずボックス」にまとめておく
- 「バッグ・イン・バッグ」を使って、必要なモノを探しやすくする
- 掃除はクイックルワイパーでゴミを集めたあと、掃除機かホウキ、チリトリでゴミを回収する
- 「好きなモノを飾る」という目的がないなら、棚などの壁面収納を使わない
- 急な来客に備えて、押し入れを空けておく
キレイな部屋を保てるよう、頑張ってくださいね(^_^)v
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