「休日」という至福のひととき、部屋でテレビを見ながら、のんびり過ごしたいものです。
自分の趣味を持つことも大事ですが、特に何もせず、ゴロゴロダラダラする時間も、私は必要だと思います。
余計なエネルギーを使わないので、心と体が休まるんですよね(^_^)
私の父は休みの日は寝てばかりいます。
これを見て、母は「休みの日に寝てばかりいるな」と言いますが・・・毎日ずっと忙しく働いてるんだから、たまの休みくらい、家でゆっくりさせてあげてもいいと思うんですよね～。
ちなみに、アニメと声優さんが大好きな私は、部屋のベッドで、「超A&G」という声優さんのインターネットラジオを流しつつ、雜誌を読みながらゴロゴロしてます。
インターネットラジオとは、パソコンやスマホアプリを使って聴くラジオです。
パソコンでサイトを開くか、スマホアプリを起動するだけラジオが聴けます。料金は無料。ホント、良い時代です(*^_^*)
一見、特殊なことをしてるように見えますが・・・やってる事は「部屋でゴロゴロしながらテレビを見る」のと何ら変わりません(笑)
休息の効果は「部屋のキレイさ」で決まる
さて、部屋の片づけをする前の私も、休みの日はインターネットラジオを聴きながら、ゴロゴロばっかりしてました。
でも、全然疲れが取れません・・・。
なぜ疲れが取れないのかというと、部屋が汚なかったからです。
懐かしい汚部屋時代の写真。モノが多くて、ガヤガヤしてます。
周りのモノたちの声にジャマされてる気分になり、ゆっくりすることもできないんです。
スッキリした、今の部屋の写真。どうでしょ、ゆっくり休めそうな気がしません？
自分の好きなモノだけが揃う、心地いいステキな空間です。
スッキリした部屋でゴロゴロすると、疲れの取れ方が全然違います！
あなたも休みの日にゆっくりしたいなら、部屋の片づけに挑戦してみてはいかがでしょう。
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