「頑張って断捨離したけど・・・全然スッキリしない」
「捨てても捨ててもスッキリ感が得られない」
あなたもそんな経験ありませんか？
こんにちは。オタク片付けの伝道師、もちつきあんこです。
私もかつて、「捨てることでスッキリするんじゃないか？」と思ってました。
しかし、片付けの研究を続けるうちに、がむしゃらに捨てても意味がないことがわかったんです(^_^;
もちろん、片付けの基本は「断捨離」。モノを捨てること自体は間違ってません。
しかし、それは部屋にモノが多いときの話。
モノが減ったのにスッキリしないなら・・・これからお話する片付け、収納方法を試してみてください。
「目に見える情報」を減らすことで、スッキリ感が得られる
「目に見える情報」とは、自分の視界に入るモノや文字のことを指します。
例えば、上の画像の目に見える情報は、以下の13個です。
- ペットボトル×4
- お菓子×3
- 貯金箱
- 袋
- 印鑑
- 朱肉
- キズグスリ
- エアコンのリモコン
・・・ちょっと情報量(モノの量)が多すぎですね(^_^;
では、上の画像ではどうでしょう？ スッキリした感じしません？
目に見える情報は以下の4つに減りましたよ。
- 収納ボックス
- 2段の小型収納棚
- 白カゴ
- 貯金箱
視界に入るモノを減らすことで、スッキリ感が得られる理由
脳のケアを専門とする作業療法士の菅原洋平さんは、「日経WOMAN」で情報量と脳の働きについて語ってます。
仕事中でも家でも、メールやSNSなどから、私たちの脳には毎日大量の情報が入ってきます。「脳がそれを処理しきれないと、考える力だけでなく、やる気も低下してしまいます」。
メールやSNSだけでなく、部屋の中にあるモノからも「視覚情報」を得ます。
部屋に大量のモノがあると、頭の中に大量の情報が入りこんでくるんです。
つまり、モノが多いゴチャゴチャした部屋では、脳は常に「処理モード」になってしまいます。
ゆっくりできる部屋のはずなのに、逆に疲れてしまうんですね(^_^;
あなたの部屋にあるモノを目隠しして「見えなく」しちゃいましょう。
そうすれば、頭と心がスッキリしますよ(^_^)v
「目に見える情報」を減らすコツ
ではでは、これから具体例を入れつつ、目に見える情報を減らすコツを紹介します。
まずはこの、ゴチャゴチャした棚から。本やら書類やらが色々と乱雑に置かれてます・・・(^_^;
しか～し！ 目隠しをすれば、乱雑に置かれてようが、そんなの関係ありません！ 中が見えないんですから(笑)
目に見える情報も大幅に減りましたね(^_^)v
ゴチャつきがちなマンガは、前列と後列に分けることでスッキリ！
良く読むマンガ、お気に入りコレクションとして「見せたい」マンガは前列に。
めったに読まないマンガ、とりあえず保管しておきたいマンガは後列に配置しましょう。
前列に置いたほうが取りだしやすいし、見えやすくなります。
薄い本などの人に見られたくないマンガは、後列に配置するといいですよ。
マンガの上にマンガを置くのは、ついやりがちですが・・・ゴチャつきの原因になるので、ひかえたほうがいいでしょう。
アニメのブルーレイやDVDも、そのまま置くとゴチャつきの原因になります。
上の画像のように置くと、目に見える情報が減り、「花咲くいろは」のなこちの可愛さが引き立ちますよ(*^_^*)
アニメ系の服やゲーム機などの細々したモノは、ボックスの中に収納しておきましょう。
上の画像のようなフタ付きボックスなら、取り出したいときにパッと開けられます。
フタを開けるという「ちょっとした手間」はあるものの、目に見える情報は大幅に減らせますよ(^_^)v
例外として、鍵や目薬などの「毎日使うモノ」は、パッと取り出せるように「ちょい置き」しておきましょう。
朝の忙しいときに、わざわざ引き出しやフタを開けたくないですよね？
複雑でメンドクサイ収納だと、使ったモノを元に戻すのがイヤになっちゃいます。
毎日使うモノは、カンタンに元に戻せるように収納しましょう。
「目に見える情報を減らす方法」のまとめ
最後に、これまでお話したことをまとめておきます。
- ゴチャゴチャしがちな書類棚は、カーテンで目隠しする
- 本棚に入れるマンガは、前列と後列に分けて置く
- 良く読むマンガは前列に、めったに読まないマンガは後列に置く
- DVDやブルーレイは、パッケージを見せるように収納するとキレイになる
- 細々したアニメグッズは収納ボックスに入れる
- 毎日使うモノはちょい置きする
あなたも目隠しを駆使して、スッキリした部屋を目指してみてくださいね(^_^)v
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